Laura no está (Italiano y Francés) Cerena Et Nek

bellisima cancion...para todas!!!

historia JOSEPH H. PILATES

hermoso clip de la historia de Joseph Pilates, y podran observar las inclusiones, adaptaciones e adiciones de ejercicios de 21st Century Pilates, basado en la nueva investigaciond de mechanica corporal y la filosofia de Danza terapia

Danza terapia, Laura Peralta, ADTR, Fusion Movement Studio...soon dance Jam

Danza terapia es una tecnica que usa el cuerpo en movimiento como portal hacia la riqueza interior. El reencuentro y redescubrimiento con el Self. a traves de la musica, el arte y movimiento nos ponemos en contacto con emociones que hasta el momento no entenciamos. Buscamos la integracion del los pensamientos, los sentimientos, el movimiento corporal y gestual y el poder expresarlo verbalmente. Esta tecnica es intensa, efectiva, poniendonos en contacto con nuestra esencia y talentos. Nos ofrece el sentirnos vivos, aceptarnos, sentirnos poderosos, realmente apropiarnos, habitar nuestro cuerpo con real vivencia del aqui y ahora.